身體缺這4種營(yíng)養(yǎng)素容易脫發(fā)

身體缺乏以下四種營(yíng)養(yǎng)素容易導(dǎo)致脫發(fā)：蛋白質(zhì)、鐵、鋅、維生素B族。缺乏蛋白質(zhì)會(huì)影響毛囊的正常生長(zhǎng)和發(fā)育；缺鐵會(huì)導(dǎo)致血液供應(yīng)不足，影響頭皮血液循環(huán)；缺鋅會(huì)影響頭發(fā)的健康和質(zhì)量；缺乏維生素B族則會(huì)影響頭皮的新陳代謝和頭發(fā)的...

閱讀全文 漓殤 917 次瀏覽 2025-01-21 汽車維修