顏如晶減肥50斤后3個(gè)月瘦3斤崩潰

顏如晶減肥成功后三個(gè)月內(nèi)僅瘦三斤引發(fā)情緒波動(dòng)。她先前成功減重50斤，但近期減肥效果停滯，僅再瘦三斤，讓她感到沮喪和崩潰。這次經(jīng)歷提醒人們減肥過程中會(huì)遇到平臺期和瓶頸，需耐心和堅(jiān)持。面對挫折，應(yīng)調(diào)整心態(tài)，繼續(xù)尋找適合自...

閱讀全文 忘東忘西不忘你 1206 次瀏覽 2025-01-21 汽運(yùn)物流